Ego360 tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
Göğüs Egzersizi Lumowell, göğsünüzü çalıştırmanın eğlenceli ve etkili bir yolunu sunan ilk uygulamadır.
Egzersizler dört zorluk seviyesine ayrılmıştır ve bunları evde veya spor salonunda herhangi bir ekipman olmadan yapabilirsiniz.
Egzersizleri gerçekleştirmek için ihtiyacınız olan tek şey bir çift dambıl ve bir bench.
Uygulamada setler, tekrarlar ve ağırlık içeren eksiksiz bir egzersiz rutini bulacaksınız.
Setler belirli bir sırayla gerçekleştirilir ve eğitmen tarafından yönlendirilirsiniz.
Uygulamada egzersizler, setler, tekrarlar ve ağırlık hakkında bilgi bulabilirsiniz.
Ek olarak, antrenmanların yoğunluğu hakkında bilgi bulacaksınız.
.png){kind=icon}
